Похудание в ногах - важная задача, которую могут выполнить целеустремленные женщины. Если соблюдать правильную диету, делать необходимые упражнения, хорошие результаты не заставят себя ждать.
Чтобы избавиться от жира на животе и боках, необходимо сжигать калории. Преобразить живот при помощи одной лишь диеты крайне трудно, поэтому нужно не только меньше есть..
